Over Linda

In 2020 kwam ik in aanraking met PRI therapie omdat ik vastliep op alle vlakken in mijn leven. PRI is een therapie die werkt met onbewust en onverwerkt trauma wat ontstaan is in onze eerste drie levensjaren. Ik ben een KOPP – kind (Kind van Ouder met Psychische Problemen). Als kind van een ouder met jarenlange psychische problemen weet ik dat het je hele leven beïnvloedt, de keuzes die je maakt, hoe je relaties aangaat en hoe je gedrag is ten opzichte van (je) kinderen.
Ik leerde dat mijn gedrag en gedachtes voortkwamen uit mijn onbewuste ego dat er voor zorgde dat mijn ware Zelf goed verborgen bleef voor mijzelf en voor de wereld. Ik leerde om steeds bewuster en meer in het hier en nu te leven en mij weer veilig te voelen. Over veiligheid als basis voor groei en herstel leerde ik van de Polyvagaal Theorie van Stephen Porges. Deze benadering vanuit je autonome zenuwstelsel gebruik ik nog dagelijks in mijn leven. Leven vanuit de kracht van sociale betrokkenheid en het veilig voelen in je lichaam voelt als een bevrijding! En dat gun ik iedereen!

Lees verder

Samen het netwerk versterken van veiligheid in de zorg voor kinderen

Mijn missie is voor iedereen maar vooral voor (onze) kinderen een zo een onbelastbaar leven te kunnen bieden. Ze met zachte hand begeleiden in hun groeiproces. In de kern beschrijft de polyvagaaltheorie hoe het onbewust signaleren van veiligheid of gevaar door de hersenen onze emoties en gedragingen beïnvloedt. Door ouders vertrouwd te maken met de Polyvagaaltheorie, creëren we de omstandigheden die nodig zijn om de transgenerationele overdracht van trauma te beperken. Elk persoon die polyvagale kennis belichaamt, stuurt een golf van veiligheid de wereld in. De relatie die we hebben met kinderen draagt bij aan het vermogen van het kind om zijn gevoelens te organiseren. Het belangrijkste voor kinderen is dat we verantwoording nemen voor ons gedrag naar hun toe, verantwoording dat alle gevoelens en gedrag uit onszelf komen en dat hun onschuldig zijn.

Ik hoop je in het hart te raken, zodat jij ook weer met een open hart anderen in het hart kan raken. Leven vanuit hoop en vertrouwen en ik houd het graag simpel, dingen niet moeilijker maken dan nodig is. En wat wil jij? Wil je vrede of drama, leven vanuit je hart of vanuit je ego? Je hebt altijd een keuze, gun jezelf deze kans.

Waardevolle links

PRI www.prionline.nl
Dokter Bruce Perry www.kindertrauma.org
Polyvagaal-theorie  

www.stephenporges.com

 
Dokter Gabor Maté www.drgabormate.com
Dr. Gordon Neufeld www.neufeldinstitute.com
Bruce Lipton www.brucelipton.com
ACE-onderzoeken www.cdc.gov
Anna Verwaal www.vanwombnaarwereld.com
Neem contact op